今朝は早起きしてブルーベリーを摘んできました。
暑くなる前にいろいろ済ませたい！！と、思ってましたが太陽は容赦ないですね先日、台風後の作業を終えたあと恐ろしい事があったんです。それは…
シロTを着ていたのですが、なんと！汗が緑っぽい…(O_O)？？？
えっ？？？なんで？かえる？カッパ？ピッコロ？
たしかに熱中症っぽい感じで、ちょっと体調がいまいちでしたが、もっとひどい症状の経験は有るけれど この汗は…初めてです。午後からは、ゆっくり過ごしました。今日の汗は、透明？というか普通だったので少し安心しましたが、いったい何だったんでしょうね？
でも、色付きの汗ってあるみたいです。それぞれ理由があるので、気をつけて過ごしていこうと思います。
今日の冷んやりおやつは、アイスの実と冷やしたブルーベリー。まん丸のブルーベリーは、ラビット系バルドウィン。甘くて美味しいですよ。

  

ヨーグルトって種類がいろいろあるけど、今までは その時の気分で購入してました。
食べれば腸の調子も良くなる！！と思ってましたが…あれ？そうでもない時もあるようななんだか自分に合う乳酸菌があるようですね⁈

ビフィズス菌・LB81乳酸菌・ガセリ菌SP株・LG21乳酸菌・プラズマ乳酸菌など多数。それぞれに機能も違うようですが、私に合う乳酸菌ってどれ？どうやって探したらいいの？？？？

テレビを見てたら方法がわかりましたよ。１つのヨーグルトを1週間食べ続けるんだそうです。その時腸の調子が良ければそのヨーグルトが合ってるし、いまいちなら他のヨーグルトに変えてみる。そうすれば自分に合ったヨーグルトを見つけることができるそうです。

先週はブルガリアヨーグルト、今週はビヒダスヨーグルトを食べてます来週はどれにしようかな？
もちろん、朝ヨーグルトのお供はブルーベリーです。





＊ヨーグルトは、何か食べたあとに食べないと、乳酸菌が胃酸に負けてしまうようなので食べる順番も気をつけてます＊  

台風後の片付け。2時間程の作業なのに ものすごく疲れました(>_<)
まさに熱中症なりかけ⁈こんなにもカラダが弱かった⁈何回も休憩しながらやったのに…

頑張ったので、スッキリ片付きました。
早く寝て、明日も頑張りまーす(^^)
  

今回の台風は、風よりも雨がひどいと思っていたのに‥‥
やはり台風です。そんなに甘くはないですね




全部で11鉢が倒れていました雨が小降りになった時に鉢だけは起こしてきました。
明日は朝から、チップを鉢に戻し 落っこちた実を片付けます。熱中症にならないように気をつけねばです。
  

ここ数日の暑さと太陽の光で、ブルーベリーの色味方が進んでいます。甘みも さらに増してきました。たくさんの人に美味しさを味わって欲しいので 少しの増量と価格を少し下げました。
明日も憩の農園に出荷しますが、台風の影響で雨が降り始めました。これから たくさんの雨が降るようです。
外出予定のある方は、気をつけてお出かけください。


  

暑い は禁句ですが‥‥暑いですね
今日はブルーベリーのスムージーで ヒンヤリしてみました。
はい、今日のおやつです。

冷凍ブルーベリー‥20粒ぐらい
バナナ‥小さめ半分
牛乳‥150cc
これをミキサーで ガアーっと混ぜるだけ。
あっという間に出来上がりです。
栄養たっぷりで低カロリー、美味しいスムージーで 暑い夏を乗りきりましょう〜  

昨年は水切りをよくせずに冷凍したため霜が付いてしまいました。
なので‥‥今年は気をつけてます。
最近、ラビット系のブルーベリーも沢山いろんできたので サッと洗って水切りをよくしてからジッパー付きの袋に入れ、平らにならして冷凍保存しています。霜がつかないように保管環境に気をつければ半年以上は新鮮な状態で保存できるようです。

これから暑い日が続くのでスムージーでヒンヤリ過ごしたいと思います。
皆さんも作ってみては いかがですか？  

日曜日,Yちゃんとランチの後 うちでブルーベリー狩り。500gほど欲しいということで、入れ物を用意して“これに いっぱい摘んでね”と、プチブルーベリー狩を楽しんでもらいました。いろんな種類の木があるので、ちょっとした説明と摘みながら食べてもらい 好みの味を多目に色々摘んでってもらいました。

そして今日、Sさんが1500円分欲しいと来てくれました。木の説明や世間話などしながらブルーベリーを摘んでお渡ししました。

何グラム分とか いくら分とか ご希望に合わせてお分けしてます。ブルーベリーの旬は短いです。冷凍もご用意出来ますが、やはり旬の物は生が1番です。
欲しい方はメールにて連絡、お待ちしてま〜す。  

  

おはようございます
本日の憩の農園、ブルーベリーたくさん出てますよ

ブルーベリーは、正面入り口を真っ直ぐ入った場所に置いてあります



選挙に行ったあと 農園でお買い物 はどうですか？その時は、うちのブルーベリーも よろしくお願いします