チョコレート効果の効果
高カカオポリフェノールのチョコレート効果72%
健康への働きが期待されているカカオポリフェノール、小腸で吸収され血管が広くなる効果が期待できるそうです。
また、活力や心の健康にも効果が期待できるそうです。
しかも、チョコレート効果は低GI食品で糖質の吸収が穏やかになるそうです。
なんか…健康に良さそうですね
1日に3枚〜5枚ほどを食べるのが目安。
カカオポリフェノールは1度にたくさん摂取しても排出されてしまうので、必要な分を毎日少しづつ摂り続ける事が大切らしいです。
チョコ好きにとっては 嬉しい食べ物です
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