2019年08月27日 20:56 カテゴリ：NOMOTO FACTRYとはカテゴリ：ブルーベリーの栄養価カテゴリ：妊婦、プレママにブルーベリー
今日はイチジクを合わせて
今朝のヨーグルトはブルーベリーとイチジクを入れて食べました
ちょっとフルーツが多めになってしまいました
イチジクはブルーベリーに負けないほど栄養があるみたいです。
水溶性食物繊維のペクチンは、腸内環境を整える働きがあります。
ミネラルの一種であるカリウムは、むくみを解消します。
カルシウムは、骨や歯を強化します。
そして、女性に不足しやすい鉄も入っています。
旬の美味しいフルーツと一緒に食べて、健康を維持したいですね
ちょっとフルーツが多めになってしまいました
イチジクはブルーベリーに負けないほど栄養があるみたいです。
水溶性食物繊維のペクチンは、腸内環境を整える働きがあります。
ミネラルの一種であるカリウムは、むくみを解消します。
カルシウムは、骨や歯を強化します。
そして、女性に不足しやすい鉄も入っています。
旬の美味しいフルーツと一緒に食べて、健康を維持したいですね
▼NOMOTO BLUEBERRY FACTORY
岡崎市正名町郷外45
▼お問い合わせ先
sora410aozoramarche@gmail.com
▼販売情報
期間：6月〜8月上旬（予定）
場所：幸田憩の農園
直接販売も可能、メールください
実費で配送も可能です。
▼こちらもご覧ください！
ブルーベリーブレックファースト
栽培へのこだわり
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Posted by soraberry
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